quarta-feira, 2 de abril de 2014

Relaxar


Hoje resgatei este livro de ioga da prateleira. Comprei-o no Lidl já há um tempinho, fiz uma vez e deixei-o de lado.

A sensação de relaxamento depois de uma sessão de ioga é muito boa, por isso quero repetir, ou melhor, preciso repetir.

Porque é que sou tão preguiçosa e me custa tanto ter disciplina?

Um resto de bom dia, bem relaxado!

2 comentários:

  1. Também eu linda...muito indisciplinada e diz que +e uma excelente terapia!!! Bj

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  2. Também sou um pouquinho preguiçosa. Mas não podemos de desistir deste objectivo. Faz-nos bem ao corpo e à alma. Bj

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